Après une trahison : peut-on encore réparer le couple ? Après une trahison : peut-on encore réparer le couple ? Vivre une trahison au sein du couple bouleverse l’équilibre émotionnel, brise la confiance et engendre d’importantes interrogations. En tant que sexothérapeute, thérapeute de couple et expert en sonothérapie, j’accompagne régulièrement
Prendre soin de soi pour mieux vivre son intimité : Sexualité et self-care Introduction au self-care dans la sexualité La sexualité épanouie est le fruit d’une attention bienveillante envers soi-même. Beaucoup de personnes pensent que la sexualité dépend uniquement de la dynamique de couple, mais elle trouve aussi sa source
Rancœur dans le couple : comment éviter qu’elle détruise tout ? Comprendre la rancœur dans le couple : une accumulation émotionnelle silencieuse Dans toute relation amoureuse, l’apparition de la rancœur peut progressivement miner le lien entre les partenaires. Ce sentiment, fait d’amertume et de frustration, naît souvent d’une accumulation émotionnelle
Reconstruire la confiance dans un couple abîmé : Un processus progressif et bienveillant Introduction : La confiance, fondement de la relation de couple Dans l’univers de la sexothérapie, de la thérapie de couple et de l’accompagnement par le son, la confiance constitue la pierre angulaire du bien-être relationnel. Lorsque cette
Honte sexuelle : d’où vient-elle et comment s’en libérer ? Introduction à la honte sexuelle héritée La honte sexuelle est un sentiment complexe, profondément ancré dans l’histoire personnelle et l’éducation que nous recevons dès le plus jeune âge. Cette émotion envahissante provient souvent de croyances et de normes transmises de
Distance émotionnelle : comment revenir l’un vers l’autre ? Comprendre la distance émotionnelle au sein du couple La distance émotionnelle entre partenaires est un phénomène courant dans la vie de couple. Cette sensation de séparation, lorsque chacun évolue dans son propre univers, peut être source d’incompréhension, de tristesse ou de
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